Archive for أغسطس 18, 2007

هل تريد أن تضبط ضغط الدم بدون أدوية ؟

الدوم من المشروبات التي تنظم ضغط الدم‏..

‏ فهو يرفع الضغط المنخفض ويخفض الضغط العالي وهي خاصية نادرة الحدوث في المشروبات الأخري وثمرة الدوم تقدم اما في صورتها الطبيعية بعد فصل ثمرته أو في صورة مسحوق ناعم ويقدم كمشروب ساخن وبارد بعد ما يذاب في الماء وتحليه بنسبة قليلة من عسل النحل فكوب من الدوم أفضل في الصيام وأصح من الشاي هذا ما يؤكده لناالمتخصصون فثمار الدوم تعتبر من الثمار الغنية بالعناصر المعدنية والفيتامينات وشجرة الدوم من الأشجار المعمرة وثمارها أكبر منظم للضغط ويمكن استهلاك الثمار علي صورتها الطازجة‏..‏ كما يمكن نزع النواة منها ثم تجفيف الطبقة اللحمية وطحنها والحصول عليها في صورة مسحوق ناعم‏.

 كوب دوم بدلا من كوب الشاي : يمكنك عمل كوب دوم بدلا من كوب الشاي وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الدوم الي كوب ماء مغلي ثم تحليته بعسل نحل(إذاكان ضروري ) وتناوله ساخنا كبديل للشاي‏.‏

 شراب الدوم:  يمكنك ايضا تحضير شراب مركز من الدوم وذلك عن طريق اضافة‏3‏ لترات ماء الي‏1‏ كيلو جرام من الدوم المطحون وتركه لمدة حوالي‏15‏ ساعة‏.‏‏*‏ يصفي الدوم بواسطة قطعة من الشاش ثم اضافة‏3‏ لترات ماء مرة ثانية مع التسخين حتي الغليان ثم التصفية خلال الشاش وتكرر هذه الخطوة مرة أخري‏.‏ 

الإعلانات

10 تعليقات »