غذاؤك هو حياتك

                                                      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
………………………………………….. ……………….
يقول أحد أطباء القلب
لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط
يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل- بإذن الله -.

………..جلطة دماغية………..
خلال حفل شواء، تعثرت “فتاة” و سقطت، فطمأنت الجميع أنها بخيرحيث عرضوا الاتصال بالإسعاف، و قالت أنها تعثرت بحجر بسبب حذائها الجديد. فأعانوها على الوقوف و قدموا لها طبق طعام آخر،وفيما كانت ترتعش، قررت ” الفتاة ” الاستمتاع فيما تبقى من المساءاتصل زوج ” الفتاة ” في وقت لاحق ذلك المساء ليخبر الجميع أن زوجته في المستشفى ..و في السادسة من ذلك المساء…… توفيت “

 لقد أصيبت بجلطة في الدماغ في ذلك الحفل و لو علموا أعراض الجلطة، لربما كانت ” الفتاة ” حية اليوم.

إن قراءة هذه الرسالة تستغرق دقيقة فقط…أرجوك أكمل التعرف على الجلطة

يقول طبيب أعصاب، أنه إذا تمكن من الوصول إلى مصاب بالجلطة خلال 3 ساعات فقط يمكنه عكس مفعول الجلطة…. كليّةً !!! يقول أن الأمر يتطلب فقط التعرف على أعراض الجلطة وتشخيصها والوصول إلى مريض الجلطة خلال 3 ساعات فقط ولسوء الحظ، فإن قلة الوعي قد يسبب كارثة.
مريض الجلطة قد يعاني ضرراً بالدماغ، في الوقت الذي لا يفطن فيه من حوله إلى إصابته بالجلطة.
و الآن يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض 3 أسئلة:
 أطلب من المصاب الابتسام
أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه
أطلب منه أن يقول جملة بسيطة،مثال:“الحمد لله رب العالمين“ إذا كان أو كانت تجد صعوبة في أي من هذه المهام، فاطلب الإسعاف فوراً
بعد ما اكتشف الباحثون أن مجموعة من المتطوعين غير الطبيين قادرون على اكتشاف
الضعف بالتحكم في تعابير الوجه (السؤال الأول)أو الضعف بالذراعين (السؤال الثاني) أومشاكل النطق (السؤال الثالث)
بدأوا يحثون العامة على تعلم هذه الأسئلة الثلاث.
لقد قاموا بعرض استنتاجاتهم في الاجتماع السنوي لرابطة الجلطة الأمريكية في فبراير الماضي
إن الانتشار الواسع لهذا الفحص البسيط سيؤدي إلى التشخيص المناسب و العلاج للجلطة، و يمنع الإضرار بالدماغ.
يقول أحد أطباء القلب، لو أن كل من استلم هذه الرسالة قام بإعادة إرسالها إلى 10 أشخاص فقط
يمكنك أن تنقذ روحاً واحدة على الأقل -بإذن الله -
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
الموضوع منقول للأمانة

حمض الفوليك يستخدم بواسطة الجسم لتنظيم بناء الخلايا . البحوث بينت أن حمض الفوليك  يساعد منع عدم نجاح الحمل ، يقلل خطورة سرطان القولون ، وأيضا يقلل حدوث أمراض القلب . الخضراوات الخضراء ، عصير البرتقال ، جنين القمح ، الحبوب الكاملة  ،السريال كلها مصادر ممتازة للحصول على حمض الفوليك .

.